STRES YÖNETİMİ VE TUTUM
Birçok insan TUTUM'un yani kendi tutumlarının stresle baş etme konusunda neler yapabileceğinin farkında değildir. Aslında konuştuğumuz konu pozitif tutum sihridir.
Pozitif tutum şu şekilde tanımlanır:
Kendinizi düşünce tarzınıza adama şeklidir.
Bu tanım negatif tutum için de tamamen aynıdır.
İlk planda anlamanız gereken şey tutum değişikliğinin zaman içerisinde yavaşça meydana geldiğidir.
Bu yüzden eğitim sonunda anında bir dönüşüm yaşanmayacaktır.
Ancak eğitim sonunda sonunda bir ömür boyunca sürdüreceğiniz EVET! Tutumuna ulaşabilmek için eksiksiz bir oyun planına, artan bir farkındalık düzeyine, gerçek anlamda bir kavramaya ve öz değerlendirmeye sahip olacaksınız!
Bu eğitim ile EVET! Tavrının karşınıza bir kişi, bir aile bireyi, bir iş ve kariyer insanı boyutunda çıkmasının önemi ve bu tutumu diğer insanlarla nasıl paylaşabileceğiniz hakkında bilinçlenmenizde size yardımcı olacaktır.
Bu öğrenim programı, size pozitif bir tutum kazanabilmek, stresi farklı bir düşünce tarzı ile azaltamak için gerekli olan aklı ve araçları vermek amacıyla hazırlanmıştır.
Bu program sizin pozitif bir tutum kazanacağınızı veya stresi artık yeneceiğinizi garanti etmez, ancak EVET! TARZI'na ulaşmanız için size yeni içgörüler ve beceriler sunacaktır. |